لم يفتح الحرم بعد. ويمكن حجز مواعيد المجموعات والمخيّمات مسبقًا من الآن.
استفسر مبكرًا ↗هذا البرنامج موجود في نيو كلارك وحدها. إنجليزية في الصباح، ثم يوغا أو بيلاتس أو ملاكمة مع مدرّب في المساء. التدريب بالإنجليزية، فتصير تلك الساعة امتداداً للدرس، والصالة والمضمار على بُعد خطوات فلا تحتاج إلا لتبديل ملابسك.
ليس مجرد جري منفرد. الحصص بإشراف مدرّبين، والرياضة التي لم تجرّبها من قبل تبدأ من الأساسيات. الصالة ومضمار 400 متر والمسبح التي بُنيت لدورة 2019 كلها داخل الأرض.
نعم. يتابعك المدرّب من الوضعيات الأساسية. فالغاية ليست أن تأتي متقنًا، بل أن تفصل يومك بحركة الجسد.
لا. حصص الإنجليزية تبقى كما هي، وهذا يُضاف في الوقت خارجها. والتدريب نفسه يجري بالإنجليزية، فهو امتداد للحصص.
يختلف ذلك حسب الرياضة. ونرسل إليك بعد التسجيل قائمة بما يلزم إحضاره.
بعد اختبار المستوى في يوم الالتحاق يُحدَّد البرنامج والفصل الجماعي.
حدّد برنامجك ↗